מרטין פורד: ביו, גובה, משקל, גיל, מידות
מרטין פורד בפיתוח גוף אנגלי, דוגמן כושר ושחקן. גובהו 6 מטר 8 ס"מ ומשקלו 320 ק"ג. כשחקן הוא הופיע בקושמר את הסיוט, קינגסמן: מעגל הזהב, הבלתי מעורער, רדקון -1 ואיש התאונה. גם משפיע על מדיה חברתית, יש לו יותר מ -1.2 מיליון עוקבים באינסטגרם. נולד ב- 26 במאי 1982 במינוורת ', בירמינגהם, ווסט מידלנדס, החל את דרכו כקריקטור. הוא שיחק קריקט עבור וורוויקשייר עד שפציעה בגיל תשע עשרה אילצה אותו לעזוב את חלומותיו. הוא נשוי לסאצ'ה סטייסי מאז 2009. יש להם שתי בנות יחד.
מרטין פורד
מרטין פורד פרטים אישיים:
תאריך לידה: 26 במאי 1982
מקום לידה: מינוורת ', בירמינגהם, ווסט מידלנדס
שם לידה: מרטין פורד
כינוי: הסיוט
מזל גלגל המזלות: תאומים
עיסוק: שרירן, דוגמן כושר, שחקן
לאום: בריטי
גזע / אתניות: לבן
דת: לא ידוע
צבע שיער: קירח
צבע עיניים: לוז
נטייה מינית: סטרייט
מרטין פורד סטטיסטיקות גוף:
משקל בקילו: 320 ק"ג
משקל בקילוגרם: 145 ק"ג
גובה ברגליים: 6 ′ 8 ″
גובה במטר: 2.04 מ '
גודל נעליים: לא מתאים
פרטי משפחת מרטין פורד:
אב: לא ידוע
אמא: לא ידוע
בן / בת זוג: סשה סטייסי (מ '2009)
ילדים: אימוגן (בת)
אחים: לא ידוע
מרטין פורד חינוך:
לא זמין
הדיאטה היומית של מרטין:
ארוחה 1: 7 ½ גרם חזה עוף, 3 ½ גרם ירקות ירוקים ו -2 כפות שמן אודו
ארוחה 2: 5 אונקיות חזה עוף, 5 אונקיות חלבונים ו -3 אונקיות (מידה יבשה) שיבולת שועל
אימון לאחר פוסט: שייק חלבונים
ארוחה 3: 7 ½ אונקיות חזה עוף, 7 ½ ירקות, 3 ½ אונקיות שמן אודו ו -2 כפות (מידה יבשה) אורז חום
ארוחה 4: זהה לארוחה 3
ארוחה 5: 5 גרם חזה עוף, 5 גרם חלבונים ו -5 גרם סלט בטטה
ארוחה 6: 7 ½ גרם חזה עוף, 3 ½ ירקות ירוקים ו -2 כפות שמן אודו
ארוחה 7: 7 ½ גרם דג לבן וספל אחד סלט ירוק גדול
ארוחה 8: 15 חלבונים, 2 כפות גבינת קוטג 'דלת שומן וספל ירוק אחד
עובדות מרטין פורד:
* הוא נולד ב- 26 במאי 1982 במינוורת '.
* הוא מפורסם בשם הסיוט.
* הוא רצה להיות שחקן קריקט מקצועי.
* יש לו שתי בנות עם אשתו, סשה סטייסי.
* עקבו אחריו בפייסבוק ובאינסטגרם.
